1e Thema-avond.
Voel wat je geest en lichaam nodig heeft om te zijn in het hier en nu.
• Is het een kleur?
• Een bloem?
• Een steen?
• Muziek?
• Moet je actief zijn of juist niet?
2e Thema-avond.
• De 12 stappen met Transluka door de levensboom.
• Waar heb ik ondersteuning nodig of heb ik juist te veel energie?
• Wat is de reden dat ik een stap niet of moeizaam zet?
• Echt waar zijn.
3e Thema-avond.
Dit is een avond waar we gaan afronden of starten wat we voor het nieuwe jaar nodig hebben.
• Geleide meditatie, we halen de energie op die we nodig hebben om stappen te zetten die tot nu toe niet gedaan werden.
• Welke stappen heb ik nog niet gedaan en zijn nu aan de beurt, of mogen versterkt worden. (levensboom)